mon histoire...

Je m’appelle Sophie JULIEN-PERRIET et je suis une « métisse des îles », la rencontre de la Martinique et de l’île Maurice au cœur de la Lorraine 🙂

Les multiples déménagements au cours de mon enfance et la rencontre avec le bouddhisme quand j’étais adolescente, m’ont ouvert des horizons insoupçonnés et un goût pour la découverte de la richesse des autres cultures.

Constamment en quête d’identité et de racines, j’ai expérimenté la force de la sororité lors de mes années d’internat et j’ai compris que mes racines ne pouvaient se cantonner aux frontières d’un pays et à une période particulière de ma vie.

Je suis d’un naturel curieux, c’est ce qui explique ma soif d’apprentissage et mes formations en continu.

Etre utile, transmettre et accompagner, voilà ce qui m’a toujours animée !

J’ai d’abord commencé ma carrière professionnelle en tant que professeure de lettres, matière que j’ai enseignée avec passion et joie pendant 14 ans.

Parallèlement à cela, je me suis formée en tant que professeure de yoga, discipline que j’enseigne depuis 2015.

Et pourtant, en 2016, j’ai vécu un burn-out car je ne me retrouvais plus alignée avec l’évolution de l’Éducation nationale. Ce fut une période douloureuse de remise en question mais qui s’est avérée très riche en enseignements. J’en suis ressortie plus forte et plus consciente de mes limites et de ces parties de moi qui avaient besoin de s’exprimer.

C’est ainsi que j’ai développé mes accompagnements autour de la santé et du mieux-être après avoir suivi une formation en naturopathie en 2019 et étoffé chaque année mes compétences en yoga.

Je suis également l’heureuse maman de 3 merveilleux enfants nés en 2005, 2008 et 2011 qui m’ont questionnée sur ma vision de la maternité, sur ses besoins spécifiques. Avec eux, j’en apprends tous les jours sur mon rôle de mère, sur mes valeurs fondamentales et sur moi-même.

C’est très riche et aussi très épuisant !

Je pense qu’en tant que mère et en tant que femme, nous avons besoin de nous soutenir car nous donnons beaucoup tout le temps. C’est dans cette optique que j’organise des cercles de femmes et des accompagnements en périnatalité pour que toutes les femmes aient à leur disposition un espace sécurisé et douillet dans lequel elles sont accueillies avec bienveillance et sans jugement et où elles s’enrichissent les unes des autres par les partages qui y sont faits.

Dans toutes mes pratiques, je suis authentique et généreuse car tout ce que j’entreprends, je le fais avec le cœur !

Si mon énergie vous plaît, si cela résonne pour vous alors, nul doute que nous devons nous rencontrer pour cheminer un peu ensemble !

N’hésitez plus et contactez-moi !

En attendant, prenez bien soin de vous !